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写真左 70代のMさん

最近家族から背中が丸くなったと言われ、自身でもショーウィンドウに写る自分の姿勢にハッ!とすることがあり膝や腰にも痛みをかかえていました。まっすぐ立とうとすると背中がが丸いため顎が上がり膝もまがってしまう状態でした。 背中の柔軟性をあげ、身体の中心と背骨を意識しながらゆっくりゆったり呼吸をしながら身体を動かす事により。 顎が引け、膝も伸びまっすぐ立てるようになりました。

写真右 男性

サッカーでオーストラリアのクラブチームに入団したい夢を持っているF君です。 最近身体のキレ、イメージどうりのプレイができなく悩んでいました。 股関節の調整と背骨の柔軟性を上げるメゾットを行ってもらいしっかり身体の軸を意識できるようになりました。 本来のパフォーマンスが戻ってきたと喜んでいただけました。 普段から身体を動かしていても、身体の使い方が偏ってくると姿勢や軸の安定性が失われてしまうことがあります。

BeBalance ありま整体院 動画

1)痛みやコリは体からのSOSです。 2)痛みやコリは体からのSOS体のサインに耳を傾け積極的にケアしていきましょう。 3)歪みをとり体幹を強くし、しなやかで芯の強くメリハリのある体に! 4)体の内側から引き締めよう! 5)骨盤から美しく歪みのないカラダ。

  • からだのゆがみを矯正して,ヘルシーにろう!!

  • ストレッチ・骨格矯正・コアエクササイズ・加圧トレーニングなどのトータルケアでバランスをケア

    「日頃の姿勢を改善する」ことで歪んだ体を本来の位置に戻すことにより痛みの根源を解消します。

ありま整体院コースご案内

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本当に美しいのは、しなやかなで正しい姿勢の芯の強いメリハリのある体です。 体重が減っても痛みやコリを抱え、肌はガサガサ、血色も姿勢悪ければ、 本当になりたい自分とは違うはずです。 痛みの改善からトレーニングまで皆さんの体をトータルサポートいたします。

ありま整体院をご利用される方には割引回数券がご利用いただけます。ご利用される方の経済的負担を少しでも減らし 計画的な健康管理にお役立ていただければ嬉しく思います。